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冬季穿靴美腿攻略
日期:2009-12-30肌肉腿、脂肪腿“一棒”打尽
冬季是穿靴子的季节，但是很多美眉这时都会发现，漂亮的靴子穿在自己的腿上就没有那么好看了。究其原因是由于腿部脂肪、肌肉的堆积，让原本美美的靴子变了形。想要迅速改变这些状况吗？看小编为美眉们拿出秘密武器——擀面棒。
神奇的擀面棒按摩法
关注Shiningstar的美眉们一定记得以前我们介绍过的“擀面棒按摩瘦身法”吧？它的原理非常简单，就是利用擀面棒在身体脂肪、肌肉上的滚动按压，刺激血液循环、加速新陈代谢、促进脂肪燃烧来达到塑身的作用。这次针对腿部脂肪、肌肉堆积的问题，“魔棒”也是非常管用的哦。
